Então, esse post será como se livrar desse viiiiiiiicio terrível de ROER AS UNHAS..
Primeiro você tem que perceber o que leva você a roer suas unhas, se é estresse, ansiedade, insegurança e tratar desse problema..JÁ É MEIO CAMINHO ANDADO!
Agora depois que a causa do problema está sendo tratada, você tem que ir desgostando dessa mania. Mas como, Carolzicha?
- Passe esmaltes (bases) que possuem gosto ruim.. Aí quando você coloca o dedo na boca não gosta do gosto! Isso não funcionou comigo, mas com muitas dá certo =)
- Faça a unha toda semana, sem falta e deixe as suas unhas bem bonitinhas porque você não vai querer destruir uma unha tão fofinha né?
- Você pode também substituir esse vício por outro mais razoável, como comer chiclete ou bala (mas sem açúcar se não né....)
- Passe esmalte casco de cavalo ou algum líquido endurecedor, pois assim ela não quebrará tanto e você não vai querer consertar com o dente (sei muito bem que isso acontece).
- Sente encima da sua mão e sempre que perceber que está roendo unha, senta encima.
- Tenha sempre uma lixa perto para ajeita-la.
Essas são minhas dicas, não são muitas mas depois de uns 10 anos roendo unha consegui me CURAR desse vício e atualmente não boto mais o dedo na boca!
OBS: Não fique com o dedo na boca também (mesmo sem roer) pois amolece a unha por causa da saliva, e acaba quebrando.
Então acho que se você seguir minhas dicas com ESFORÇO, conseguirá parar de roer e destruir a sua unha! Hahhahah
BOA SORTE FOFAS (e fofos, vai saber).
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